スパイス大好き！

私は、大のインドカレー好き！

今週は、２回もインドカレーを食べに行ってしまった！

しかもお１人様。

昔は、一人で外食なんてできなかった。

なんていうか、寂しいのもあるのだけど、１番の理由は恥ずかしいという思いから。

周りの目がどうしても気になってしまって。

あの人一人で食べに来てるけど、もしかして友達いない？
って思われるんじゃないかって・・・

そんな話を友達にすると、
「自意識過剰だよ！誰もアンタのこと見てないから～～～」って。

そりゃそうよね。

芸能人じゃあるまいし（笑）


３年ぐらい前から少しずつおひとり様ができるようになった。

私成長したわぁ。



インドカレーにハマり始めたのは、５・６年前かな。

美味しいものを食べている時ってのは本当に幸せ！

家では出せない味がたまらない。

いろんな味や香りを楽しめるし、なにより体に良い！

インドカレーを食べると、自分の体の１番に変化が現れる部分が「腸」。

生理前になると必ず便秘気味になって、血の巡りが悪くなる。

だから体は重いし、むくみやすくなる。

でもね、インドカレーを食べるとそんな症状は一気に改善されて、スッキリしちゃう！

お昼にインドカレーを食べて、夕方には一発目のお通じがやってくる！

これには感動！


スパイスの力ってスゴイ！

中でも好きなカレーは「豆カレー」

お店によって使っている豆に多少の違いがあるけれど、豆がたっぷりと入ったカレーは絶品！

ただ、豆が多いから、ナンで食べるのが一苦労なんですがね。

何種類ものスパイスを使うカレーは、体にとって良いものばかり。

インドカレーは、まさに「美味しく食べられる漢方」

腸の調子や、お肌の調子も良くなっちゃう！

特に体が疲れている時、体がカレーを欲する。

今週はもう二回も食べたしヨシとするかな。

また来週にでもスパイスを吸収しに行ってきま～す！！

タグ：便秘 スパイス インドカレー